Le CBD possède beaucoup de vertus thérapeutiques dont vous pourriez bien profiter. En effet, de nombreuses études ont confirmé que le CBD a de nombreuses vertus pour aider à lutter contre divers problèmes tels que le stress, l’anxiété et même l’épilepsie.
Mais comme le CBD est associé avec le cannabis, nous comprenons que vous n’êtes pas à l’aise avec l’idée de fumer un joint de CBD. Mais ce n’est pas une raison de s’abstenir de consommer du CBD, étant donné que ce dernier peut vous aider grâce à ces nombreux bienfaits.
Il existe aujourd’hui beaucoup de façon de consommer du CBD. L’ingestion, la vaporisation, l’inhalation, le fumer, à travers des friandises, des huiles ou encore en thés ou à la chicha. L’expérience CBD se fait donc à travers de nombreuses façons.
Chaque méthode a naturellement son propre ensemble d’avantages et d’inconvénients. C’est pourquoi et la meilleure façon de consommer du CBD dépendra de vos exigences personnelles et de vos préférences. Découvrons dans cet article :
Après avoir lu les lignes qui suivent, la consommation de CBD n’aura aucun secret pour vous !
Si vous voulez profiter des bienfaits du CBD, mais que vous ne savez pas quelle méthode choisir, vous pouvez essayer les capsules. Pourquoi ? Prendre des pilules au lieu de fumer de l’herbe est beaucoup plus confortable, non ? De plus, les pilules de CBD sont très discrètes. Même si vous devez les prendre devant quelqu’un d’autre, cette personne ne découvrira pas que vous prenez votre médicament au cannabis.
De plus, comme les gélules passent par voie digestive, elles sont plus puissantes que les méthodes de consommation dites “plus traditionnelles”. Cela signifie que vous n’avez pas besoin d’une grande dose pour obtenir les effets désirés. En outre, la digestion est un processus relativement lent. C’est pourquoi les effets durent plus longtemps que si vous utilisez la méthode d’inhalation ou l’application topique.
Un autre grand avantage des capsules de CBD est le dosage exact : vous savez exactement ce que vous prenez à chaque fois puisque chaque capsule contient une quantité définie de CBD. Vous n’avez juste qu’à la consommer selon le dosage qui vous a été prescrit par votre médecin.
Avez-vous pensé à l’huile de CBD ? Sachez qu’il existe plusieurs façons de la consommer, notamment :
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L’utilisation de la fleur de CBD peut être compliquée, surtout si vous êtes un débutant. Cependant, l’avantage de choisir des fleurs est que vous pouvez affiner votre expérience en choisissant des variétés indica, sativa ou hybrides. De plus, son utilisation ne se limite pas à fumer, il existe plusieurs méthodes pour ingérer des fleurs de CBD.
Comme nous venons de le dire, vous pouvez fumer des fleurs de CBD. Cependant, si cette idée ne vous tente pas, la vaporisation de la fleur de chanvre peut être plus intéressante pour vous. De plus, la vapeur pénètre mieux dans vos poumons que la fumée. Le vapotage préserve également les flavonoïdes et la terpène de la fleur, c’est pourquoi la fleur de CBD a des saveurs spéciales et originales.
Il y a aussi ceux qui mangent les fleurs de CBD crues, mais ce n’est pas très recommandé. Nous vous conseillons plutôt de consommer la fleur de CBD en la cuisant dans de l’huile ou du beurre, puis en l’incorporant aux aliments. En outre, si vous vous sentez aventureux, vous pouvez essayer de fabriquer vos propres produits topiques à base de fleur de CBD, en effectuant plus de recherche.
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Cuisiner avec du CBD n’est pas du tout difficile. Le moyen le plus simple est de préparer votre propre boisson. Il suffit d’ajouter quelques gouttes d’huile de CBD à vos recettes de smoothie favorites. Et pourquoi pas dans vos tisanes ou cafés ? Prendre une boisson chaude au CBD est vraiment relaxant et bienfaisant.
Mais l’huile de CBD peut également être ajoutée à vos pâtisseries. Cependant, nous tenons à préciser que la chaleur peut réduire son efficacité. Nous vous conseillons donc de ne pas la cuire à plus de 180° C. Pour éviter cela, vous pouvez également l’ajouter aux crèmes fouettées maison, aux yaourts, etc. En outre, le mélange du CBD avec des sauces et des soupes est également très apprécié.
Quant à la quantité à utiliser, il est suggéré de commencer petit et d’y aller doucement. Une petite dose de 5 à 10 milligrammes par portion est idéale au début. Évaluez comment vous vous sentez ensuite. Si vous ne remarquez aucun des avantages recherchés, augmentez lentement votre dose.
Le e-liquide contient généralement un mélange d’eau, de solvants nicotiniques et d’arômes. L’absence de tabagisme est l’aspect le plus attrayant de l’utilisation d’une vape. Le vapotage aide les fumeurs à arrêter de fumer et la nicotine qu’il contient aide les toxicomanes à arrêter de fumer.
La plupart des liquides au CBD à vapoter sont présentés dans des bouteilles de 30 ml et ont une puissance comprise entre 500 et 1200 mg. Comprendre la quantité de CBD que vous allez ingérer par millilitre peut grandement vous aider à trouver la dose dont vous avez besoin. En général, il est conseillé de commencer par une dose de 20 à 40 mg par jour.
Cependant, l’un des avantages de la vaporisation du CBD est que vous pouvez ajuster votre dose. Commencez par inhaler 1 ml de votre liquide, puis attendez 10 à 30 minutes pour obtenir un soulagement. Si vous ne ressentez pas d’effet, essayez d’augmenter votre dose d’environ 5 à 10 mg à la fois.
Si vous avez déjà vu une plante de chanvre en pleine floraison, vous comprendrez pourquoi d’autres préfèrent la résine CBD. Voir le chanvre en fleurs vous offre la possibilité de sentir leurs arômes uniques. La plupart des extraits de chanvre sont fabriqués à partir de bourgeons qui ont déjà été séchés et traités. Cependant, la résine vivante CBD vous permet de profiter davantage de son goût et de sa saveur, tout comme ce que le chanvre offre en pleine floraison.
Autrement dit, la résine vivante est par nature supérieure aux autres formes d’extrait de CBD. Toutefois, il est conseillé d’utiliser des méthodes bien précises pour s’assurer que ces bienfaits atteignent leurs plus grands potentiels. Toute erreur au cours du processus de congélation puis d’extraction des bourgeons de chanvre retire un peu de qualité de la résine de CBD vivante.
C’est pourquoi nous suggérons de faire confiance à une marque qui effectue des tests de laboratoire pour certifier que sa résine vivante est exempte de contaminants. En outre, il est également souhaitable de savoir que des processus biologiques et durables ont été utilisés pour cultiver le chanvre.
Conseil : découvrez comment consommer la résine de CBD !
Enfin, nous tenons à rappeler que le CBD est dépourvu de principes actifs, mais contient des vertus médicinales. Il peut apaiser et soulager la douleur, l’anxiété, la dépression, le système nerveux, les nausées, etc.
Il soulage également certaines maladies comme Parkinson, l’épilepsie, les rhumatismes, etc. Son efficacité n’est plus à prouver. En fonction de la raison pour laquelle vous utilisez le CBD et de votre préférence pour la consommation de ce cannabis médical, choisissez la manière dont vous souhaitez consommer le CBD.
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