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CBD : tout savoir sur la consommation de cannabidiol en France et en Europe

Le CBD ou cannabidiol a le vent en poupe depuis quelques années. Le nombre de commerces spécialisés qui ont ouvert, qu’ils soient physiques ou en ligne, en est une preuve. Pourtant, nombre de clichés sont encore véhiculés au sujet du CDB, renforçant le flou juridique qui l’entoure. Tout comme le THC, le cannabidiol est un cannabinoïde issu du chanvre (plante aussi connue sous le nom de Cannabis Sativa L.). Le CBD amène donc naturellement à se poser des questions. Est-ce une drogue ? Rend-il dépendant ? Le cannabidiol est-il seulement légal ? Entre informations contradictoires et législation plus ou moins restrictive selon les pays, voici ce qu’il vous faut savoir concernant la consommation de CBD en France et en Europe.

Le CBD ou cannabidiol est-il une drogue ?

Le cannabidiol et le THC, cannabinoïdes issus du chanvre, sont parfois confondus. Quelles sont leurs différences ? Eh bien, pour commencer, seulement l’un d’entre eux est une drogue.

Le THC : une drogue à ne pas confondre avec le CBD

Bien que provenant de la même plante, le THC ou tétrahydrocannabinol n’a pas les mêmes effets que le CBD. Le THC fait “planer” : il est responsable de la libération de dopamine dans le cerveau et du sentiment d’euphorie qui en résulte. Si le THC provoque un sentiment de détente à court terme, il comporte aussi des risques : anxiété, tachycardie, perte de contrôle, hallucinations, addiction…
Le THC est le composant psychoactif du cannabis dont la vente et la culture sont interdites en France. Le THC a donc un effet psychotrope et il est considéré comme un stupéfiant et donc, une drogue.

Le CBD : un cannabinoïde sans effet psychotrope

Le CBD, contrairement au THC, n’est pas considéré comme une drogue à l’heure actuelle. Cette substance n’entraîne en effet ni dépendance, ni altération de la perception de la réalité chez le consommateur, à la différence du THC. Aucun effet secondaire n’est à déplorer. Il est seulement déconseillé de consommer abusivement du CBD avant de conduire votre véhicule. Comme le CBD aide à se détendre, il est possible qu’il abaisse chez certaines personnes le niveau de vigilance voire provoque de la somnolence.
Aucune accoutumance n’a été constatée avec le CBD. En clair, si un consommateur de CBD arrête d’en prendre, il ne subira pas les effets et symptômes qui ont normalement lieu lors du sevrage d’une drogue.

CBD : ce que dit la législation en France

Si le CBD n’est pas considéré comme une drogue, sa vente en France et en Europe est très encadrée. La culture et l’importation de chanvre, mais aussi tous les produits contenant du CBD (fleurs, huiles, bonbons…) doivent répondre à des critères très précis.

Loi française et loi européenne : que disent-elles ?

En France, pour ne pas être considéré comme illégal, le CBD ne pouvait pas provenir de n’importe quelle partie du chanvre. Seul le CBD issu des graines et des fibres du chanvre, et non des fleurs et des feuilles, était autorisé.
Cependant, la cour européenne à statué différemment fin 2020. Cette décision, qui met un terme à un flou juridique, stipule qu’un État membre (ici, la France) ne peut pas interdire la commercialisation de CBD produit dans un autre État membre, même si ce CBD est issu d’autres parties de la plante que les graines et les fibres. Cette décision arrive après la condamnation par la justice française d’une société marseillaise qui commercialisait du CBD importé de République tchèque. Ce CBD était issu de l’intégralité de la plante et était cultivé en conformité avec la législation tchèque et européenne. La société marseillaise vendait de l’huile de vapotage au CBD pour cigarette électronique.
C’est la décision de la Cour européenne qui prévaut désormais sur la loi française. Le verdict de cette affaire a été salué par les professionnels du CBD légal en France et permet depuis au secteur de se développer, et pas seulement dans la vape.

Le CBD doit contenir moins de 0,2 % de THC

Un autre point très important est la concentration du cannabinoïde THC. Pour être autorisé en France et en Europe, le CBD ne doit pas contenir de THC, molécule classée comme stupéfiant. Plus exactement, la concentration maximale en THC est de 0,2 %. Ce taux de 0,2 % doit être celui présent dans la plante, et non dans le produit fini. Du CBD issu d’une plante contenant un taux supérieur à 0,2 % de THC sera considéré comme une drogue, et donc illégal.
Les plantes utilisées devront donc appartenir à des variétés spécifiques, avec une forte concentration en CBD et sans THC.

Des plants de chanvre sans THC qui respectent la législation

Les cultivateurs de chanvre qui souhaitent produire du cannabidiol en conformité avec la législation, en particulier dans les pays qui interdisent la production de cannabis riche en THC, doivent se tourner vers des variétés de chanvre riches en CBD.
Comme il existe des variétés de plante riches en THC et pauvres en CBD, il existe aussi des variétés riches en CBD et pauvres en THC. Certaines graines de cannabis riches en CBD permettront au producteur d’obtenir des plants de chanvre avec des teneurs en THC inférieures à 0,2 %.
Les cultivateurs peuvent aussi croiser des variétés de plantes pauvres en THC et riches en CBD pour obtenir des plants de chanvre conformes à la réglementation !

Produits contenant du CBD et utilisations

Avec le boom récent du CBD, de plus en plus de shops, en ligne ou physiques, se mettent à la vente de cette molécule légale. Toute une gamme de produits est ainsi apparue, du plus classique au plus insolite.
On trouve notamment :


L’engouement est tel qu’on a même vu apparaître des produits complètements insolites à base de CBD : tenues de sport, papier toilette, bière ou gel hydroalcoolique !

Bienfaits de la consommation de CBD et action sur l’organisme

Les bienfaits et l’action du CBD sur l’organisme ne sont malheureusement pas toujours bien connus du grand public. Cette molécule est souvent associée au THC et sa réputation en pâtit. Pourtant, comme on l’a vu, le CBD n’a pas grand-chose à voir avec le THC et la consommation de cannabidiol est bénéfique sur de nombreux plans.
Réduction de l’anxiété, soulagement de la douleur, traitement de la sclérose en plaques et de l’insomnie… Tour d’horizon des bienfaits de la consommation de CBD.

Quelle est l’action du CBD sur l’organisme ?

Le CBD intervient dans l’organisme différemment suivant son mode de consommation. Par exemple, si vous mangez un plat dans lequel vous avez incorporé de l’huile CBD, les effets mettront plus de temps à apparaître que si vous versez quelques gouttes sous votre langue. En effet, vous devrez attendre le travail de digestion.


Mais le fonctionnement reste toutefois le même, une fois que la substance a pénétré l’organisme. Lorsqu’il est consommé, le cannabidiol va se fixer sur des récepteurs à cannabinoïdes présents dans le corps humain. Le CBD va notamment impacter la sérotonine, un neurotransmetteur qui gère la gestion des humeurs et est associé à l’état de bonheur et de bien-être.


La consommation de CBD va aussi favoriser la production d’anandamide. L’anandamide est un neurotransmetteur cannabinoïde qui a notamment des propriétés analgésiques, c’est-à-dire la propriété de calmer la douleur.
Enfin, les récepteurs d’adénosine seront activés par le cannabidiol et la concentration d’adénosine dans l’organisme augmentera. L’adénosine est un neurotransmetteur présent dans l’organisme, impliqué notamment dans la régulation de l’inflammation.

Bienfaits du cannabidiol pour la santé

D’une manière générale, la consommation de CBD aurait pour beaucoup un effet relaxant, anti-inflammatoire et antidouleur grâce à un effet sur l’efficacité globale du système endocannabinoïde (système qui comprend les récepteurs cannabinoïdes du corps).


Ces bénéfices surviennent sans les effets négatifs associés habituellement à la consommation de THC présent dans le cannabis. L’anxiété sous toutes ses formes (anxiété sociale, crise de panique, stress post-traumatique…) semble mieux régulée grâce à l’usage de CBD. La qualité de la peau est aussi améliorée grâce aux propriétés antioxydantes du cannabidiol. Ce dernier contribue ainsi à soulager certaines maladies de peau chroniques comme le psoriasis, l’acné ou l’eczéma.


Le cannabidiol pourrait également être associé à un meilleur sommeil. Grâce à ses effets relaxants sur le système nerveux, il facilite le passage de la veille au sommeil. De nombreuses personnes consomment du CBD le soir avant d’aller dormir. Effet détente garanti !


Beaucoup de fumeurs réguliers de cannabis ont aussi recours au CBD pour diminuer leurs doses ou bien carrément pour se sevrer. En utilisant le CBD, ils vont retrouver le plaisir du geste de fumer, la relaxation, le goût de la plante mais sans le côté psychotrope du THC, ainsi que l’addiction et les pertes de contrôle qui vont avec.
Enfin, même des sportifs optent aujourd’hui pour la consommation de CBD, afin de mieux récupérer de leur effort ou bien pour atténuer les douleurs musculaires. La fin d’un tabou !

Le CBD aide au traitement de certaines maladies

Même si les bénéfices du cannabidiol sur la santé ne sont pas encore clairement démontrés, de nombreuses personnes ont rapporté des bienfaits sur leur santé grâce à l’usage de CBD.


C’est notamment le cas pour la sclérose en plaques. Cette maladie auto-immune entraîne de graves dégradations neurologiques chez les personnes qui en sont atteintes. L’usage de CBD pourrait atténuer les symptômes, diminuer les douleurs chroniques et ainsi améliorer le quotidien. Des observations similaires ont été faites pour l’arthrose, avec une diminution des douleurs articulaires.


Certaines victimes du cancer utilisent aussi le CBD à des fins thérapeutiques. Des études ont en effet démontré un effet antitumoral du produit, ce qui est une piste prometteuse. De plus, le cannabidiol peut aider à soulager les effets secondaires des traitements anticancéreux standards (nausées, vomissements…).
Enfin, certaines personnes consomment du CBD pour ses propriétés antiépileptiques. Plusieurs études ont montré une diminution significative des crises d’épilepsie chez les personnes qui prenaient du CBD.

Quand profiter du CBD ?

Profitez d’un agréable moment de détente grâce au CBD !
Que ce soit lors d’un événement convivial entre amis, pour découvrir ou faire découvrir ce produit injustement méconnu, ou bien seul le soir devant une bonne série… Le CBD et la variété des moyens de consommation qu’il propose vous offrent la possibilité d’un moment cool après une journée stressante !
Ayez toujours un peu de cannabidiol sur vous au cas où, mais privilégiez les produits de qualité qui respectent la législation, à l’instar des produits Golden CBD. Retrouvez tous nos produits soigneusement sélectionnés sur notre shop en ligne.

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